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更新时间:2019-09-29 14:07

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木瓜银耳汤 655 0

  木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧,而且秋季了多喝喝汤,皮肤保湿身体也可以内调。食材明细主料:  银耳一朵,木瓜一个。辅料:  红枣七八个,冰糖适量,枸杞适量。木瓜银耳汤的做法步骤  1洗

  主料  
  辅料  
  步骤  

秒速时时彩  木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧,而且秋季了多喝喝汤,皮肤保湿身体也可以内调。


食材明细


主料:

  银耳 一朵,木瓜 一个。

辅料:

  红枣 七八个,冰糖 适量,枸杞 适量。


木瓜银耳汤


木瓜银耳汤的做法步骤


  1洗掉银耳里面的杂质,将大片的银耳撕成小碎,这个需要耐心

秒速时时彩  2木瓜去皮去瓤,切成小块

  3炖锅中加水,放入银耳,切好的木瓜,另外还加入一把红枣枸杞

  4煮开以后转小火慢慢煲

  5盖上盖子,记得注意汤别冒出来,中间也要搅拌一下,最后看自己喜欢的程度加入冰糖即可

  

木瓜银耳汤

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